fodor imre
Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában egy olyan alapgyakorlatot mutat be, melyet széles körben...
Aki odafigyel arra, hogy sok rostot egyen, annak kevesebb az esélye a szív-és érrendszeri problémák kialakulására,...
Tudtad, hogy a gyümölcsök és a zöldségek színe árulkodik arról, milyen jótékony hatásuk van? Ha nem, az sem baj, hiszen...
Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő egy korábbi cikkében már foglalkozott azzal, milyen jelei vannak a...
A negatív kalóriás ételek "titka", hogy rendkívül alacsony a kalóriatartalmuk, így annyit ehetsz belőlük, amennyit...
Tudjuk, hogy a reggel mindig kapkodással telik, de hidd el, ezekre a gyakorlatokra lesz időd a legnagyobb rohanásban is...
Nem gondoltad volna, hogy a cicád is társulhat hozzád, amikor edzel, ugye? Pedig így van! Szakértőnk, Fodor Imre...
Azért, hogy lefogyjunk és még szép, izmos is legyen a testünk, tenni kell. A sport mellett az egészséges étkezés...
A hasizom erősítését mindenki úgy képzeli el, hogy egy konditeremben vért izzad vagy otthon, a padlón szenved, pedig...
Ha eddig nem szeretted az uborkát, jobban teszed, ha megbarátkozol vele, mert nagyon egészséges. Szakértőnk, Fodor Imre...