Vitaminbomba - Málnás-barackos banánturmix

Nem csak az éhség csillapítására kiváló ez az egészséges turmix, de a napunk is jobban indulhat egy ilyen vitaminbombával.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    1 banán
  • egy marék málna (fagyasztott is jó)
  • 2-3 szelet barack (konzerv vagy befőtt is jó)
  • 2 teáskanálnyi méz
  • 3 evőkanálnyi natúr joghurt

Elkészítés

Hámozzuk meg a banánt, vágjuk karikákra, majd dobjuk be a turmixgépbe és adjuk hozzá a málnát, a felkockázott barackot, a mézet és a joghurtot is. Turmixoljuk össze jó alaposan a hozzávalókat és már készen is van az egészséges finomság, ami desszertnek is tökéletes.

Őszi vitaminbomba - Narancsos-banános turmix

Fotó: youbeauty.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Az összeköltözés egy párkapcsolat jelentős mérföldköve, amely számos változást és kihívást hozhat magával.
Fashion&Beauty
Ahogy beköszöntenek a forró nyári napok, minden nő számára elsődleges szemponttá válik az izzadás minimalizálása. Ilyenkor a feltűzött frizurák válnak a legnépszerűbbé.