Vitaminbomba - Málnás-barackos banánturmix
Nem csak az éhség csillapítására kiváló ez az egészséges turmix, de a napunk is jobban indulhat egy ilyen vitaminbombával.
Hozzávalók
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - egy marék málna (fagyasztott is jó)
- 2-3 szelet barack (konzerv vagy befőtt is jó)
- 2 teáskanálnyi méz
- 3 evőkanálnyi natúr joghurt
Elkészítés
Hámozzuk meg a banánt, vágjuk karikákra, majd dobjuk be a turmixgépbe és adjuk hozzá a málnát, a felkockázott barackot, a mézet és a joghurtot is. Turmixoljuk össze jó alaposan a hozzávalókat és már készen is van az egészséges finomság, ami desszertnek is tökéletes.
Őszi vitaminbomba - Narancsos-banános turmix
Fotó: youbeauty.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
Sztárok
Újabb örömhírt osztott meg rajongóival Anne Hathaway: a világhírű színésznő harmadik gyermekével várandós. A 43 éves Oscar-díjas színésznő egy kedves és egyszerű videóval jelentette be a nagy hírt...
Lifestyle
A görögdinnye nyáron szinte minden hűtőszekrényben ott lapul, hiszen lédús, frissítő és kifejezetten jól esik a legnagyobb kánikulában is. Kevesen tudják azonban, hogy megfelelő étrendbe illesztve a...
Sztárok
Russell Crowe boldogabb már nem is lehetne: nem sokkal válása után újra rátalált a szerelem, és azóta is harmonikus kapcsolatban él nála jóval fiatalabb kedvesével, Britney Theriottal, akivel a...
Lifestyle
A többes csatlakozók megkönnyítik az életünket, de ha nem vigyázunk, igazi katasztrófát okozhatnak. Ha túlterheled őket, és nem figyelsz a watt-határokra, egyetlen pillanat alatt lakástüzet idézhetsz...
Sztárok
Az életkor önmagában még nem árul el mindent arról, hogyan néz ki valaki. Ezek a világsztárok ugyanabban az évben születtek, mégis meglepően eltérő módon viselik az idő múlását – a különbség néhány...
Sztárok
Arielle Kebbel neve örökre összeforrt a 2000-es évek legnépszerűbb tinifilmjeivel és sorozataival, de a színésznő azóta sem tűnt el a reflektorfényből. Bár már 41 éves, ma is ugyanolyan lenyűgöző a...
