Vitaminbomba - Málnás-barackos banánturmix
Nem csak az éhség csillapítására kiváló ez az egészséges turmix, de a napunk is jobban indulhat egy ilyen vitaminbombával.
Hozzávalók
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - egy marék málna (fagyasztott is jó)
- 2-3 szelet barack (konzerv vagy befőtt is jó)
- 2 teáskanálnyi méz
- 3 evőkanálnyi natúr joghurt
Elkészítés
Hámozzuk meg a banánt, vágjuk karikákra, majd dobjuk be a turmixgépbe és adjuk hozzá a málnát, a felkockázott barackot, a mézet és a joghurtot is. Turmixoljuk össze jó alaposan a hozzávalókat és már készen is van az egészséges finomság, ami desszertnek is tökéletes.
Őszi vitaminbomba - Narancsos-banános turmix
Fotó: youbeauty.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Váratlan szituációban találja magát a Rák számára. Napi horoszkóp.
Sztárok
A királyi hölgyek minden megjelenése, valamint színválasztása egy-egy üzenet hordoz, ráadásul nemcsak stílust, hanem személyiséget, magabiztosságot és diplomáciai érzékenységet is közvetítenek.
Lifestyle
A vőlegény teljesen ledöbbent, amikor a menyasszonya elárulta, milyen furcsa családi hagyományt várnak el tőlük a nászéjszakán.
Lifestyle
Tudtad, hogy a háziállatok nemcsak aktívabbá és színesebbé teszik a mindennapjaidat a sétákkal és a játékidővel, hanem időskorban az agyműködésedet is támogatják? Erre világított rá egy új kutatás.
Lifestyle
Nem csak a karrier, a magánéletük szempontjából is katasztrofális hónap vár rájuk.
Home&Design
Egy otthon lehet elegáns és időtálló, mégis friss és izgalmas – a profik megmutatják, milyen elemekkel tudod kiemelni, hogy ne olvadjon bele a megszokottba.
