Kockahas, feszes popsi! Ezt az edzést akkor is imádni fogod, ha lustább vagy
Előhozza belőled a NŐ-t!
Bomba alak, szexi mozgás. Ezt adja a beutyrobic, ami száz százalékban a nőiességedre koncentrál. Ez a táncos, aerobicos edzésforma megmozgatja minden egyes izmodat, megtanít hogyan tekerd a csípőd. Még két testvére van, amit szintén érdemes kipróbálni, sőt, a legjobb, ha rendszeresen váltogatod őket, így éred el a leglátványosabb hatást. A beautycore lasabb tempójú a beautyrobicnál, kecsesebb, lágyabb mozdulataival leginkább a pilatesre hasonlít, így aki azt szereti, annak biztosan tetszeni fog! A leglágyabb közülük a beautysense, ezt még a "leglustábbak" is élvezni fogják. Nincsen ugrabugrálás vagy guggolás, helyette az óra kitartott nyújtó pozíciókkal ellátott, tartásjavító, izomformáló edzés, ami még személyiségfejlesztő hatással is bír. A jóga szerelmeseinek különösen ajánlott. Nézd meg a galériát, döntsd el neked melyik tetszik a legjobban!
Leadfotó:123rf.com
Ez garantáltan hatásos.
Oldalak
