Lifestyle

Kockahas, feszes popsi! Ezt az edzést akkor is imádni fogod, ha lustább vagy

Ha utálsz futni, a konditeremnek pedig már az említésétől is rosszul vagy, ezt neked találták ki! 

Fő a magabiztosság

Sokan vannak, akikben megvan a motiváció az edzésre, az alakformálásra, ám különböző okok miatt végül abbahagyják. Nem járnak már le a konditerembe, nem mennek el a heti zumbára, a futásra meg már gondolni sem mernek. Ez általában azért történik, mert a megszokott gyakorlatok egy idő után nagyon monotonok és unalmasak tudnak lenni, a kezdeti motiváció pedig elveszik. Ha te is így vagy ezzel, akkor bizonyára örülnél egy olyan mozgásformának, ahol minden testrészedre figyelnek, minden izmodat megdolgoztatják. Színes, változatos gyakorlatok, amikre sosem fogsz ráunni. Egy edzésforma, amitől feszes és izmos lesz a tested, de segít abban is, hogy magabiztosnak, gyönyörűnek, és szexinek érezd magad. Cikkünkben most olyan sportolási lehetőséget mutatunk, amitől szuperül formálódik az alakod, jobb lesz a kisugárzásod, igazi én-időt teremt, ezek mellett pedig megszabadulhatsz a napi stressztől is. 

Lapozz, a cikk folytatódik!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Már unod a megszokott kávézást reggelente? Mutatunk egy tippet, amivel alaposan fel tudod dobni az ízét!
Home&Design
A nyár a kerti partik és a közös, késő esti, kinti iszogatások évszaka, így nem meglepő, ha benned is feltámad a vágy, hogy gyönyörűvé és hangulatossá varázsold az atmoszférát odakint - még az évszak...
Fashion&Beauty
A rövidebb fazonú frizurák már egészen hosszú ideje töretlenül népszerű trendet képviselnek, ezúttal egy különös nevű bob vált a hölgyek kedvencévé.