Egy hétig csak pizzán és tésztán élt a lány - ezt tapasztalta
Minden jobb lett
Az első az volt, hogy mivel minden nap "bűnös" ételeket evett, bűntudata is volt miattuk. Ez arra késztette őt, hogy sokkal keményebben és sokkal több napot eddzen. A másik ami feltűnt neki, hogy sokkal több energiája lett mint általában, ami segítette abban hogy tényleg a maximum teljesítményt nyújtsa edzés közben. A harmadik pedig az volt, hogy mivel nem sóvárgott semmi után, így nem is nasizott, hiszen az általa kívánt ételeket fogyasztotta, és nem fosztotta meg magát az élménytől. Ez persze nem azt jelenti, hogy most nekünk is pizzán és tésztán kell élnünk, Nicole pusztán arra szerette volna felhívni a figyelmet, hogy sokkal több mindent elérünk ha olyan dolgokat eszünk amiket szeretnénk, és nem démonizálunk bizonyos ételeket. Arra buzdít bennünket, hogy diétázás helyett inkább találjuk meg a megfelelő életstílust, amitől kiegyensúlyozottak és boldogabbak leszünk.
A nyugati numerológia szerint - aminek alapjait az ókori görögök rakták le közel 2500 évvel ezelőtt - a születési dátuma alapján mindenkinek van egy életút száma, amely egyéni jellemzőkkel ruházza fel „viselőjét”. A szám alapján nemcsak azt lehet megmondani, milyen ember vagy, hanem azt is, mi az 5 legnagyobb erősséged.
Leadfotó: 123rf.com, Fotók: Instagram / Nicole Yi
Oldalak
