Megvan, milyen pózban a legegészségesebb aludni!
Kutatások bizonyítják: az, hogy milyen pozícióban alszol, komoly hatással lehet az egészségedre.
Melyik póz a legegészségesebb?
Vizsgálatok szerint az a legjobb, ha az ember a bal oldalán alszik. A bal oldalon alvás jótékony hatásairól először az ayurvéda, vagyis a természetes gyógymódokon alapuló élet tudománya adott hírt. Az ayurvéda lényege, hogy megtanítsa, mi a kedvező vagy kedvezőtlen a hosszú élethez, a karmánk beteljesedéséhez.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Lapozz, eláruljuk, miért a bal oldal a jó!
Fotó: The Midult
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egy kis nosztalgiajáték következik: ha a imádtad a 90-es évek zenéjét, akkor ez a teszt neked való!
Sztárok
A mai napon, július 1-jén töltené be a 65. életévét a tragikus sorsú Diana hercegnő. Bár halála óta már csaknem harminc év telt el, a walesi hercegné emléke és öröksége semmit sem kopott. Most, ezen...
Lifestyle
Megfejtették a Mount Everest történetének leginkább hátborzongató és vitatott titkát. Egy friss DNS-vizsgálatnak köszönhetően végre biztosan tudható, kit takar az évtizedek óta csak „Zöld bakancsként...
Lifestyle
Hivatalosan is megjelent a 2026/2027-es tanév rendje, így a családok és a pedagógusok már most elkezdhetik tervezni a következő szezont. A megszokott keretek mellett több olyan újítás is helyet...
Sztárok
Thylane Blondeaut 2006-ban kezdték a világ legszebb kislányának nevezni: a becenevet még a Vogue magazintól kapta, azóta viszont a francia modell már felnőtt nővé érett, és 25 évesen, hétfőn férjhez...
Sztárok
A harmadik gyermekével várandós Anne Hathaway szinte kicsattan a boldogságtól: a gyönyörű sztárt nemrég New Yorkban kapták lencsevégre, méghozzá egy elképesztő megjelenésben.
