5 étel, amiről nem is gondolnád, hogy hizlal
Olajos magvak
Bár nagyon egészségesek - hiszen tele vannak fehérjével, rosttal és vitaminnal -, legyünk óvatosan az olajos magvakkal a diétánk alatt! Sok bennük a zsiradék és a kalória, ráadásul nehezen emészthetőek, könnyen felpuffadhatunk tőlük. Persze egészséges voltuk miatt jó, ha eszünk belőlük, de ha diétázunk, akkor mindezt mértékkel tegyük és válasszuk az ízesítetlen, sótlan, valamint olajtól mentes változatukat.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Fotó: beginwithinnutrition.wordpress.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Hailey Bieberről a Victoria’s Secret 2026-os Valentin-napi kollekciójához készítettek néhány fotót, a végeredmény pedig olyan elképesztően dögös lett, hogy attól mindenkinek leesett az álla.
Fashion&Beauty
Letícia királyné egy nagyszabású katonai ünnepségen okozott felejthetetlen divatpillanatokat, méghozzá egy műszőrmével ellátott, drámai hatású szerelésben.
Lifestyle
Egy fontos beszélgetés vagy felismerés átírja az Oroszlán terveit. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Első pillantásra teljesen ártalmatlannak tűnik, mégis komoly következményei lehetnek annak, amit rengetegen rutinszerűen csinálnak. A mosógép ugyanis nem mindig bírja el azt a terhelést, amit mi...
Egészség
Az emberek többség úgy gondolja, hogy a fejünkön keresztül veszítjük el a legtöbb hőt, de ez valóban így van?
Lifestyle
A Szűz számára a hétvége különleges lehetőséget hoz valakinek a megismerésére. Hétvégi szerelmi horoszkóp.
