Fogyókúrás céklaleves 10 perc alatt

Nem kell megijednünk a cékla színétől, hiszen rengeteg tápanyag van benne. Szerepe van a fogyásban és a koleszterin szintet is segíti rendben tartani. Mindemellett a magas vérnyomást is csökkenti, mégis keveset fogyasztjuk. Az alábbi receptnek köszönhetően ez azonban meg fog változni.

Hozzávalók

• Tetszik az oldal?
  Nyomj itt egy nagy
  Tetszik-et és gyere
  máskor is!

  Femcafe.hu

  pár szem cékla

• 2 dl tejszín
• 1 dl erőleves
• Só, bors
• szerecsendió
• tejszínhab a dísztítéshez
• tökmag a dísztítéshez

Elkészítés

A céklát robotgéppel pépesítjük, majd az erőlevest hozzáöntve elkezdjük forralni. Ha már forr, akkor beleöntjük a tejszínt és tovább főzzük még 5 percig. A fűszerek ízléstől függően adjuk hozzá. Ha ezzel megvagyunk, elzárhatjuk. Szűrjük le egy sűrű lyukú szűrőn és hagyjuk kihűlni. Pár perc múlva fogyasztható is. Tejszínhabbal és tökmaggal díszíthetjük.

Sült cékla ajolival - Igazi különlegesség

Fotók: gasztronet.hu