Téli vitaminkoktél zöldségből

Az influenzás időszakban különösen figyelnünk kell arra, hogy mit eszünk és iszunk. Az immunerősítést sosem korai elkezdeni, de ha még nem álltunk neki, ezzel a recepttel felturbózhatjuk a védekezőképességünket. A hozzávalók mennyisége ízléstől függ.

Hozzávalók

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!

    Cékla

  • Répa
  • Alma
  • Zeller
  • Citromlé
  • Menta

Elkészítés

A hozzávalók levét robotgép segítségével nyerjük ki, majd az egészet öntsük egy kancsóba. Citromlével és mentával ízesíthetjük. Frissen is nagyon finom és hatásos, de nyugodtan tegyük be a hűtőszekrénybe a maradékot, hiszen reggel éhgyomorra fogyasztva még hatásosabb. Sőt az ízek még jobban összeérnek.

Ezért érdemes sok céklát fogyasztanod!

Fotók: retrofm.hu

Oldalak

Egészség
Azt már eddig is mondták a szakértők, hogy nem érdemes túlzsúfolni a hálószobát, ha normálisan szeretetnénk aludni.
Lifestyle
Az Oroszlán jókedve ma másokra is átragadhat - olvasd el napi horoszkópod te is!
Home&Design
A WC-tisztítók, valamint illatosítók is elég drágák, így megéri kísérletezni, hogy otthon rakjuk össze.
Lifestyle
A nyári fesztiválok egyet jelentenek az önfeledt szabadsággal, a világhírű előadókkal és a sokszínű közösségi élményekkel. Bárhol is járunk a világban, a fesztiválszezon mindig elhozza a nyár...
Lifestyle
Még mindig őrülten népszerű strandkaja a hekk, de van olyan eset, amikor nem szabadna megenni.
Sztárok
Pamela Anderson tényleg pánikba is esett kicsit, hogy egy ekkora világsztár akar vele dolgozni.