Téli vitaminkoktél zöldségből

Az influenzás időszakban különösen figyelnünk kell arra, hogy mit eszünk és iszunk. Az immunerősítést sosem korai elkezdeni, de ha még nem álltunk neki, ezzel a recepttel felturbózhatjuk a védekezőképességünket. A hozzávalók mennyisége ízléstől függ.

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!

    Cékla

  • Répa
  • Alma
  • Zeller
  • Citromlé
  • Menta

Elkészítés

A hozzávalók levét robotgép segítségével nyerjük ki, majd az egészet öntsük egy kancsóba. Citromlével és mentával ízesíthetjük. Frissen is nagyon finom és hatásos, de nyugodtan tegyük be a hűtőszekrénybe a maradékot, hiszen reggel éhgyomorra fogyasztva még hatásosabb. Sőt az ízek még jobban összeérnek.

Ezért érdemes sok céklát fogyasztanod!

Fotók: retrofm.hu

Oldalak

Lifestyle
A gyógyvizek összetevőinél gyakran említjük a ként, a jódot és a brómot is, azonban létezik egy ritkábban emlegetett, ám annál hatékonyabb összetevő, amely nagyon fontos szerepet játszik a szépségünk...
Lifestyle
A tini-romantika még mindig képes tarolni. Ismét megmutatjuk, hogy mely filmekre kaptak rá a nézők a magyarországi Netflixen!
Sztárok
Zac Efron, hírnevének megszerzése óta rengeteget utazik, mikor munkaügyben, mikor egyszerűen kikapcsolódás céljából. Ennek ellenére sok éven át megőrizte kaliforniai gyökereit, így mindenkit...