Joghurtos-gyümölcsös turmix
Ennek a smoothie-nak a hozzávalói külön-külön is rendkívül finomak, de így egyben nem csak tökéletes ízkombinációt alkotnak, hanem egy szuper-egészséges innivalót is.
Hozzávalók
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 1 szeletelt banán
- 1 csésze áfonya
- 1 dl sima görög joghurt
- 1 csésze tej
- 1/4 csésze mandula
Elkészítés
Vágjuk le az eprek tetejét, tegyük az összetevőket a turmixgépbe, keverjük addig, míg sima, krémes állaga lesz. Öntsük pohárba és díszítsük eperrel az elkészült smoothiet.
Kóstold meg az isteni kókuszos-ananászos turmixot!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Egészség
Sztárok
Jennifer Aniston évek óta lenyűgözi rajongóit fiatalos megjelenésével és irigylésre méltó fittségével. Most kiderült, milyen egyszerű reggeli szokásra esküszik a hollywoodi sztár – de vajon tényleg...
Lifestyle
Az Oroszlán számára a mai nap egyik legnagyobb tanulsága az lehet, hogy nem mindig a nagy erőfeszítés vezet sikerre.
Fashion&Beauty
A kis fekete ruha azon kevés darabok egyike, amely valószínűleg minden nő gardróbjában megtalálható. Időtálló, elegáns és szinte bármilyen alkalomra bevethető, mégis könnyű beleesni abba a hibába,...
Sztárok
Károly király és Diana hercegné kapcsolata már az eljegyzés előtt szokatlan fordulatokat vett, sőt, egy frissen előkerült történet szerint a későbbi uralkodó olyan kéréssel állt Diana elé, amelyet a...
Lifestyle
A legtöbben ösztönösen lehúzzák a redőnyt a legforróbb nyári napokon, hogy megóvják otthonukat a hőségtől. Bár ez elsőre logikus döntésnek tűnik, a szakértők szerint nem mindig szerencsés, ha...
Home&Design
A lakberendezés egyik legfontosabb alapelve meglepő módon a divat világából származik.
