Recept

Almás-fahéjas smoothie

A hűvös időben nagyon oda kell figyelnünk az egészségünkre, így érdemes a napot egy gyümölcsös smoothie-val kezdeni.

Hozzávalók

Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    2,5 dl kókuszvíz
  • 1 marék mandula
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • 1 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 csésze apróra vágott alma
  • 1 evőkanál lenmagliszt (őrölt lenmag)

Elkészítés

Tedd az összes összetevőt a turmixgépbe 10-15 másodpercre és már fogyaszthatod is.

Kóstold meg a joghurtos-gyümölcsös turmixot!

Oldalak

Recept
Lifestyle
A cseriti terjedése jól mutatja azt, hogy a spórolás és a segítségnyújtás nem zárják ki egymást.
Sztárok
Sandra, azaz a „német Madonna” néven is ismert énekesnő a nyolcvanas évek európai popzenei színterének egyik legfényesebb csillaga volt, akinek legnagyobb sikert a mára legendássá vált „Maria...
Fashion&Beauty
A nyár első hónapja nemcsak a gardróbunkat, hanem a manikűrünket is felfrissíti. Júniusban a gyümölcsös minták, a tengerpart ihlette árnyalatok, a romantikus virágok és a finom csillogás hódítanak,...
Utazás
Már jó előre lefoglaltátok a repülős nyaralást, közben pedig kiderült, hogy babát vársz?Érthető, hogyha várandósan sem maradnál ki a nyári családi élményekből vagy még egy utolsó közös vakációt...
Lifestyle
A modern tudomány egészen másképp látja az intelligenciát, mint ahogyan azt sokan elképzelik. De melyik szülőtől örököljük?
Lifestyle
Persze a modern párok kérhetnek ezek helyett ajándékokat is az esküvőre, de még mindig a pénzes boríték a legnépszerűbb.