Joghurtos-gyümölcsös turmix
Ennek a smoothie-nak a hozzávalói külön-külön is rendkívül finomak, de így egyben nem csak tökéletes ízkombinációt alkotnak, hanem egy szuper-egészséges innivalót is.
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 1 szeletelt banán
- 1 csésze áfonya
- 1 dl sima görög joghurt
- 1 csésze tej
- 1/4 csésze mandula
Elkészítés
Vágjuk le az eprek tetejét, tegyük az összetevőket a turmixgépbe, keverjük addig, míg sima, krémes állaga lesz. Öntsük pohárba és díszítsük eperrel az elkészült smoothiet.
Kóstold meg az isteni kókuszos-ananászos turmixot!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
A csalók egyre rafináltabb módszerekkel próbálják megszerezni az emberek banki adatait, és már olyan helyzeteket is kihasználnak, amelyek teljesen hétköznapinak tűnnek. Egy parkolásnál például néhány...
Egészség
Bizonyos készítmények mellett nagyobb odafigyelés szükséges a hőhullámok idején - cikkünkben most eláruljuk, melyek ezek.
Sztárok
George Russell számára az idei nyári szünet nemcsak a Forma–1-es szezon közbeni pihenésről szól: a Mercedes brit sztárja fontos magánéleti mérföldkőhöz érkezett. A versenyző hat év együttjárás után...
Sztárok
A Habsburg család története évszázadokon át összefonódott Európa sorsával, és bár a monarchia ma már a múlté, leszármazottaik továbbra is nagy érdeklődést keltenek. Közéjük tartozik Habsburg Eleonóra...
Lifestyle
A Mérleg a héten közelebb kerülhet annak megértéséhez, hogy miért ismétlődnek bizonyos minták. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Lifestyle
A mai nap megmutathatja, hogy a szabadság és az elköteleződés nem feltétlenül zárják ki egymást - olvasd el napi horoszkópod te is!
