2012. május 18., Alexandra, Erik és Erika napja.
A legfontosabb vitaminok nyárra
Számos vitaminra van szükségünk, hogy testünk egészséges egyensúlyát megtartsuk. Most felsorolunk néhányat, amelyek kifejezetten fontosak a meleg hónapokban!
A víz hidratáló hatása
A víz az élet forrása - halljuk gyakran a kifejezést, de valójában csak igen kevesen tudják, hogy miért is elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel. Következzen pár érdekes információ szervezetünk vízháztartásáról!

Hirdetés

Erős Antónia és Pokorny Lia a cukorbetegség ellen
A cukorbetegség mára népbetegséggé vált, és sajnos egyre gyakrabban jelenik meg gyermekeknél. Az Erős Antónia által létrehozott Egy Csepp Figyelem Alapítvány ezért egy mesekönyv kiadásával szeretné...
Soha többé narancsbőr!
A cellulitiszes bőr és a fürdőruhás megjelenés elég feszélyező kombináció a nők 90%-ának... Ragaszkodó ellenségünktől nem könnyű megszabadulni, de hidd el, nem lehetetlen. Kipróbáltuk egy népszerű...
Az új NIVEA Powerfruit tusfürdők varázslatos illatukkal és kényeztető összetevőkkel ápolják bőröd!
Ez a vörösáfonyával és goji bogyóval, illetve a fekete áfonyával és acai bogyóval készített két tusfürdő ragyogóan áttetsző és frissítően kellemes. Nemcsak óvják a bőrt, de felpezsdítik az érzékeket...
Tippek a pihentető alvásért
Álmatlansággal küzdesz? Éjjel forgolódsz, miközben folyton az órát figyeled? Ha nagy nehezen el is alszol, sokszor felébredsz? Régen ébredtél már igazán kipihenve? Összegyűjtöttünk neked néhány...
Természetes megoldások fejfájás ellen
Gyakran gyötört kínzó fejfájás? Eleged van már a gyógyszerekből? Olvasd el cikkünket, hogy megtudd, mik a leghatásosabb házi fejfájás-csillapítók!
Óvd a bőröd naptejjel!
Tudtad, hogy a májust a bőrrák tudatosságának szentelik? Ez persze nem azt jelenti, hogy csak ilyenkor kell védenünk bőrünket a káros sugarak ellen.
Hatékony tippek menstruációs görcsökre
Számtalan megoldás létezik a menstruációs görcsök enyhítésére a gyógyszereken túl is. Ismerd meg ezeket és ints búcsút a fájdalmaknak!
Megérkeztek a NIVEA Q10PLUS arcápoló termékcsalád legújabb tagjai!
Nivea Q10Plus pórusfinomító ránctalanító nappali arckrém és a Nivea Q10Plus hűsítő golyós szemkörnyékápoló. (x)
Korszerű módszer a melanoma felismerésére
Május második hetében Európa-szerte Melanoma napokat tartanak. Számos országban orvosok, gyógyítók és kommunikációs szakemberek hívják fel a közvélemény figyelmét a megelőzésre, a folyamatos szűrés szükségességére. A korlátlan napozás éppúgy kockázati tényező, mint a szoláriumozás és a genetikai hajlam.
Gyermekünk születik! - Az utolsó pár hét és az első pár hónap
Az elsőgyermekes szülők gyakran tele vannak bizonytalansággal: akadnak, akik jó előre igyekszenek mindent elrendezni, míg mások csak a szülés előtti pillanatokban kezdenek kapkodni. Nem árt ezért, ha kérdéseinkkel a választott gyermekorvost még a szülés előtt felkeressük, mert sok bizonytalanságot eloszlathat egy ilyen találkozás.
Vitamindús zöldség - Spárga
A spárgát már több mint 2000 éve nagy becsben tartják, ami többek között annak köszönhető, hogy gazdag tápanyagtartalma alacsony kalóriatartalommal párosul. Emellett rendkívül jó antioxidáns, ezáltal hozzájárul szerveztünk egészséges működéséhez.
Vitamin ABC: B5-vitamin
A B5-vitamint azaz a pantoténsavat a karcsúság és a jó közérzet vitaminjának is hívják. Lebontja a zsírt, csökkenti a stresszt, megakadályozza a gyulladásokat, egészségessé varázsolja a hajat és a bőrt.
Zöld elixír – Spenót
A paraj számos jótékony tulajdonsággal bír, hiszen erősíti a szervezetet és védelmet nyújt egyes betegségek ellen. Fogyasszuk bátran, mivel nemcsak nagyon egészséges, hanem finom is.
Vitamin ABC: B4-vitamin
A B4-vitamin ismeretes még folsav néven is, s főként a terhes nőknek ajánlott fogyasztása, mivel a magzati fejlődéshez elengedhetetlen.
Vitamin ABC: B6-vitamin
Egy felmérés szerint a nők fele nem jut hozzá a napi ajánlott mennyiségű B6-vitaminokhoz, sőt ez az arány a fogamzásgátlót szedő hölgyeknél még magasabb. Cikkünkből megtudhatod, hogy mire is jó a pyridoxinként is ismert B6-vitamin.
Ismét különleges ízekkel jelenik meg a NaturAqua Emotion
A szokványostól eltérő ízkombinációkkal rukkolt elő a NaturAqua természetes ásványvízzel készülő Emotion. Két új termék került a boltok polcaira áprilistól: a citrom-maracuja és az eper-rebarbara ízű. Mindkettő 1,5 literes kiszerelésben kapható.