turmix
Tízóraira vagy uzsonnára is jó ötlet ez vitaminbomba.
Sokan kihagyják a reggelit, ami a nap legfontosabb étkezése. Egy ilyen egészséges smoothieval azonban öröm a napkezdés...
Ha már most elkezdenéd formába hozni a tested, adj egy esélyt ezeknek a fantasztikus fogyasztó italoknak!
Pikk-pakk megvan ez az édesség, csak be kell dobálni mindent a turmixgépbe és már készen is van.
Régebben mikor még nem táplálkoztam tudatosan, elképzelni sem tudtam, hogy nekem valaha reggelire elég egy...
Télen sok méreganyag halmozódik fel a szervezetünkben, lelassul az anyagcserénk, kevesebbet mozgunk és kevésbé étkezünk...
Esős, nyirkos, őszi időben könnyű megfázni, még szerencse, hogy különböző házi praktikákkal könnyen kikúrálhatjuk...
Igazi turmiximádóként az őszi-téli időszakban is odafigyelek arra, hogy egy gyümölcsös-zöldséges vitaminbombával...
















