hosszú élet titka
A mediterrán étrend régóta ismert jótékony hatásairól, egy új, átfogó tanulmány pedig ismét rávilágított arra, mennyire...
Minden ember arra vágyik, hogy minél tovább élvezhesse a földi életet szerettei társaságában, egészségesen - de vajon...
Minden ember vágyik arra, hogy jó sokáig éljen, természetesen egészségben és boldogságban - de vajon mi a titkuk...
Talán nem is gondolnád, de akár évekkel is meghosszabbíthatod az életed, ha beépítesz egy bizonyos tevékenységet a...
A világ legtovább élő embereinek étrendjét mindenképp megéri követni - most egy olyan levest mutatunk, amely ízletes,...
A kék zónák lakóinak étrendjét mindenképp megéri követni, ők ugyanis azok az emberek, akik a világon a legtovább élnek...
Túlélt már több nagyobb háborút, gazdasági világválságot, sőt, felnevelt 6 gyereket is - ez aztán a hosszú, tartalmas...
Ennek a vitaminnak a hiánya elképesztően felgyorsíthatja az öregedést - nem szabad félvállról venni!
Rengeteg kutatás irányul az öregedés lelassításának lehetőségeire, fontos viszont tudnunk, hogy bizony néhány vitamin...
Kíváncsi vagy, hogy a kutatók szerint valószínűleg meddig fogsz élni? Nos, ahhoz, hogy ezt megtudd, csupán egy egyszerű...
Valószínűleg korábban is tisztában voltál azzal, hogy az egészséges étrend nagyon fontos összetevője a hosszú életnek....























