felszívódás

Egészség

Veszélyes kombináció: ezt a gyógyszert soha ne fogyaszd tejjel együtt, mert bajod lehet belőle

Sokan nem is sejtik, hogy egy ártalmatlannak tűnő pohár tej milyen súlyos következményeket idézhet elő, ha bizonyos...

antibiotikum, felszívódás, gyógyszer, hatékonyság, kölcsönhatás, párosítás, tej, veszélyes kombináció

Egészség

Így szívódik fel a legjobban a C-vitamin: tényleg érdemes alkalmazni ezt a trükköt

Természetesen a C-vitaminra nem csak ősszel és télen, hanem tavasszal is szükség van. Most megmutatjuk, hogy a legjobb...

c-vitamin, felszívódás, gyógyszer, liposzómás, tabletta, trükk

Egészség

Nagy hibát követsz el, ha a tojás mellé kávét iszol reggel: soha ne fogyaszd a kettőt együtt, mert óriási bajod is lehet belőle

Gondoltad volna, hogy sokunk kedvenc reggeli párosítása akár káros is lehet hosszútávon egészségünkre nézve? Nos, a...

élelmiszer, emésztés, ételek, felszívódás, kávé, párosítás, reflux, reggeli, tápanyagok, tea, tiltólista, tojás, vitaminok

Egészség

Így támogasd a vas felszívódását a szakértők szerint – 3 egyszerű tipp

3 tanács, amit, ha megfogadsz, megkönnyítheted a vas felszívódását az egészséges táplálkozás reményében. Apró,...

3 tipp, felszívódás, vas

Egészség

Tegyük rendbe: Mire jó a protein?

A fehérje az izmokat építő aminosavakból áll. A nap során különböző időpontokban fogyasztva (reggel, étkezések között,...

diéta, edzés, egészség, fehérje, felszívódás, hogyan, melyiket, protein, sport