agyműködés
Az agy egy létfontosságú szervünk, így megéri úgy vigyázni rá, ahogyan csak tudunk – étkezési szokásainkkal is sokat...
A savanyúságot nemcsak az íze, hanem jótékony élettani hatásai miatt is érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe;...
Az öregedés folyamatának lelassítása nehéz feladatnak tűnhet, pedig egyszerűbb mint gondolnád: ha odafigyelsz arra,...
Vajon mutatkoznak nálad a demencia korai jelei? Egy papír és egy toll segítségével könnyedén kiderítheted!
Kognitív funkcióink és agyműködésünk teljesen megváltozhat, ha gyakran és hosszútávon sokat fogyasztunk ezekből az...
Az olívaolaj a konyha egyik legszuperebb hozzávalója, emellett jót tesz az egészségnek, sőt még a bőr- és hajápolásban...
Talán nem is gondolnád némelyikről, milyen káros, negatív hatást gyakorolhat az agyadra és annak működésére.
Ha kimerít az szellemi munka és már úgy érzed, hogy elfogyott minden kreativitásod, akkor itt az ideje, hogy bevesd...
Rosszul aludtál vagy csak a délutáni fáradtság tört rád? Egy agykutató kétperces trükkje rajtad is sokat segíthet.
Azzal, hogy biológiailag melyik nemhez tartozunk, mindannyian tisztában vagyunk, ez azonban nem jelenti azt, hogy...