Igazi vitaminbomba - Zöldséges spagetti

A vegetáriánusok imádni fogják az alábbi zöldséges spagettit, hisz nemcsak az íze mennyei, de rendkívül egészséges is ez a főétel.

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    20 dkg spagettitészta
  • 10 dkg zöldbab
  • 5 dkg vöröshagyma
  • 5 dkg sárgarépa
  • 5 nagyobb zellerlevél
  • 1 gerezd fokhagyma
  • paradicsompüré
  • olaj
  • bors

Elkészítés

Aprítsuk fel kis kockákra a zöldbabot, a vöröshagymát, a répát, a zellerlevelet és a fokhagymát, majd az összes zöldséget pároljuk meg egy kevés olajon, majd adjuk hozzá az ízlésünknek megfelelő mennyiségű paradicsompürét egy kevés sót és borsot és főzzük puhára. A spagettitésztát sós vízben főzzük meg, majd ha leszűrtük szedjük egy szép tálba és öntsük a tetejére a zöldséges szószt.

Fotó: goodnessdirect.co.uk

Oldalak

Lifestyle
A filmvilág csillogó díszletei mögött olykor szívszorító tragédiák húzódnak: több olyan ikonikus világsztár is akadt, aki az alkotói folyamat közben vagy a bemutató előtt távozott az élők sorából,...
Lifestyle
Tudományos áttörést értek el a Kaliforniai Egyetem kutatói: a világ eddigi legösszetettebb fehérjetérképével sikerült azonosítaniuk azokat a molekuláris metszéspontokat, amelyek kulcsszerepet...
Fashion&Beauty
A kétezres évek felejthetetlen buliszettje, a feltűnő felső és a farmer ikonikus párosa ismét meghódítja a kifutókat és az utcákat. A nosztalgikus recept 2026-ban kifinomultabb, stílusosabb és...
Lifestyle
Az Oroszlánnak egy váratlan felismerés ma segíthet megszabadulni egy régi tehertől. Olvass tovább!
Fashion&Beauty
A divatvilág peremvidékéről a legexkluzívabb vörös szőnyegekig vezetett az útja a Matières Fécales (nemzetközileg ismert nevén Fecal Matter) nevű márkának.
Sztárok
Szeptembertől teljesen új szerkezetben és frissített csapattal indítja a hétköznap reggeleket az ATV népszerű műsora, a Start.