Recept

Meglepő mennyiségek: Így néz ki 200 kalória mindennapi ételeinkből

Bébirépa: 570 g - 200 kalória

Nyugodtan magunkévá tehetünk egy zacskóval, meg se fog kottyanni. De miért van az, hogy csak zöldségből ehetünk sokat? Ez olyan igazságtalan. Pont annyira, mint amennyire ma hétfő van.

Szőlő: 290 g - 200 kalória

Azt gondolnánk, hogy szőlőből is többet ehetünk, mint bármi másból, pedig ezzel is óvatosan kell bánnunk! Nem olyan rég készítettünk is egy listát a leghizlalóbb gyümölcsökről, de akkor még nem hittük, hogy 290 g-ban kétszáz kalória van. Még egy lehangoló adat így a hét elején.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Alma: 385 g - 200 kalória

Almából sem ehetünk annyit, mint képzeltük, pedig így munka mellé nekünk lecsúszik néhány naponta. Talán ideje változtatnunk ezen a szokáson is. Úgy tűnik, az "orvost távol tartja" mondás a túlzott mennyiségre nem igaz.

Fotók: Brightside.me

Oldalak

Recept
Sztárok
Gérard Depardieu ismét a figyelem középpontjába került: a legendás francia színészt ezúttal jóval fiatalabb kedvesével fotózták le Prágában.
Lifestyle
A Bikánál a megszokott biztonság ma találkozhat valami új lehetőséggel, és elsőre talán kényelmetlennek tűnhet ez az egyensúlyozás.
Lifestyle
A sárgulás nem mindig baj a fűnél, sokszor csak jelzés, hogy a növény alkalmazkodik.
Home&Design
Persze aki türelmes, az kis is tudja tisztítani a zuhanyfejet, de ennyi idő után már tényleg cserélni kell.
Fashion&Beauty
Carrie és barátnői története véget ért, de a stílusörökségük tovább él: meríts ihletet a ’90-es évek capri nadrágjaiból, a városi magas sarkúkból és a figyelemfelkeltő kiegészítőkből, amelyek...
Lifestyle
A legtöbb ember már szívesen csinál otthon házi kenyeret, és a séfek adnak is ehhez néhány tippet.