Károsíthatja a fogaidat – A vas mellett a kalcium sem tud megfelelően felszívódni az ételből, ha azt kávé követi. A szervezet máshonnan kezdi el pótolni a kieső tápanyagot, például a csontokból és a fogakból, így azok törékennyé válhatnak.
Fotó: Pinterest
Károsíthatja a fogaidat – A vas mellett a kalcium sem tud megfelelően felszívódni az ételből, ha azt kávé követi. A szervezet máshonnan kezdi el pótolni a kieső tápanyagot, például a csontokból és a fogakból, így azok törékennyé válhatnak.