5 élelmiszer, amely megfiatalítja és ragyogóvá varázsolja a bőröd
Avokádó
Az avokádó telítetlen zsírjainak hála jó hatással van a szív egészségére, emellett a bőr öregedését is gátolja. Tele van antioxidánsokkal, amelyek megakadályozzák a ráncok kialakulását, de a benne lévő C-vitamin szintén jót tesz a bőrünknek.
Bogyós gyümölcsök
A málna, az áfonya és az eper mind-mind jó hatással vannak a bőrünkre. Antioxidánsaiknak köszönhetően megóvnak bennünket a nap káros sugaraitól. Az érzékeny bőrűeknek kifejezetten ajánlott ezeknek a gyümölcsöknek a fogyasztása, mert esetükben a kellemetlen bőrpírt is csökkenti. Az eperben lévő C-vitamin a bőrt simává és rugalmassá teszi, a málna fogyasztásával pedig a bőrrák kockázatát csökkenthetjük.
Fotók: Huffingtonpost
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Home&Design
A színek nemcsak a hangulatunkat befolyásolják, hanem azt is, hogyan érezzük magunkat a konyhában – a megfelelő árnyalatok minden főzést és együttlétet örömtelivé tehetnek.
Lifestyle
Az egekbe szökő szállodai árak és az utazási költségek növekedése miatt egyre népszerűbbé válik a lakáscserés nyaralás, ahol a családok kölcsönösen egymás otthonában töltik a pihenésüket.
Sztárok
Hamarosan visszatér a képernyőre az X-Faktor legújabb évada, az RTL által közzétett legfrissebb előzetesek pedig garantálják, hogy feszültségből és drámai pillanatokból idén sem lesz hiány a mentori...
Sztárok
A világ első oknyomozó újságírónője, Nellie Bly Elizabeth Jane Cochran néven látta meg a napvilágot 1864-ben Pennsylvaniában. 23 éves korában őrültnek tettette magát annak érdekében, hogy beépüljön...
Sztárok
A Jólvanezígy legutóbbi adásában vendégeskedett Majka, aki a műsorvezetővel, Nagy Ádámmal beszélgetve egy egészen döbbenetes történetet osztott meg a népszerű olasz turistaparadicsom, Velence...
Lifestyle
Andrew Graham-Dixon brit művészeti szakértő úgy véli, hogy azonosította Johannes Vermeer holland festő 17. századi remekművének, a Lány gyöngy fülbevalóval című ikonikus festményének híres alanyát –...
