Ezt a napi étrendet követte a lány, több mint 80 kilót leadott
Túlsúly
A lány már több mint 150 kiló volt, amikor már az orvosok is javasolták neki a változtatást, hiszen az egészsége és az élete forgott kockán. A fiatal nő a sok negatív megjegyzés miatt, ami érte őt, és a betegségek elkerülése érdekében egy olyan napi étrendet követett, amivel közel 84 kilótól szabadult meg. Reggelire mindig főtt tojásfehérjét és néhány szem málnát eszik, valamint egy kávét és egy liter vizet iszik hozzá. Ebédre általában balzsamecetes csirkesalátát fogyaszt, míg vacsorára lazacot, steaket zöldséggel. A lány úgy gondolja, hogy ezek közül egy élelmiszernek kifejezetten sokat köszönhet.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A folytatásért lapozz tovább!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Az előkelőségek karácsonyi szokásai mindig is különleges érdeklődésre tartottak számot, hiszen ezekben a hagyomány, illetve a tudatosság kéz a kézben jár – és főként igaz ez Katalin hercegnére, aki...
Lifestyle
A Ráknak elmélyülhet egy kapcsolata. Napi horoszkóp.
Egészség
A hajunk egészsége sokkal érzékenyebb a belső egyensúlyra, mint gondolnánk. Sokszor nem is gyanakszunk rá, de a vitamin- és ásványi anyag-hiányok komolyan befolyásolhatják azt, hogy mennyire erősek,...
Fashion&Beauty
Selena Gomez pontosan tudja, hogyan teremtsen ünnepi hangulatot nemcsak az otthonában, hanem a megjelenésében egyaránt.
Sztárok
Majka nem szokta kerülgetni a dolgokat, és őszintén elmondta, hogy lemeszelték a rendőrök.
Egészség
Először is fel kell ismerni a jeleket, hogy a kutyánk beteg, eztán jöhet a kezelés.
