Ennyi cukor van a kedvenc gyümölcseinkben - Itt vannak a pontos adatok

Ennyi cukor van a gyümölcsökben

A Popsugaron találtuk a remek adatokat, nagyon hálásak vagyunk érte. Nézzük tehát a gyümölcsök cukortartalmát! Az elő szám a cukortartalmat jelöli, a második pedig a kalóriát.

• Málna - 3.7 gr - 44
• Eper - 4.1 gr - 27
• Ribizli - 4.2 gr - 37
• Guava - 4.7 gr - 43
• Papaya - 5 gr - 34
• Görögdinnye - 5.3 gr - 25
• Grapefruit - 5.9 gr - 36
• Kantalup dinnye - 6.7 gr - 29
• Nektarin - 6.7 gr - 37
• Őszibarack - 7.1 gr - 33
• Narancs - 8 gr - 40
• Sárgabarack - 7.8 gr - 42
• Szilva - 8.4 gr - 39
• Körte - 8.4 gr - 49
• Ananász - 8.4 gr - 42
• Fekete áfonya - 8.4 gr - 49
• Alma - 8.8 gr - 44
• Mandarin - 9 gr - 45
• Kiwi - 9.2 gr - 56
• Banán - 10.4 gr - 76
• Cseresznye - 10.9 gr - 54
• Gránátalma - 11.6 gr - 70
• Mangó - 12.7 gr - 60
• Szőlő - 13.8 gr - 57
• Füge - 13.8 gr - 62

Gif: giphy.com