7 betegség, ami az állandó stressztől alakul ki
Aknés bőr
Azt hitted, az akné csak a tinédzserkor rémálma? Sajnos nem. A stressz is előhozhatja, de nemcsak ezt, hanem a pattanásokat, mitesszereket is varázsolhat az arcodra. Ennek is a kortizol az oka: miért többet termel a test, annál olajosabb, zsírosabb lesz a bőröd. Ez az extra olaj csapdába esik a bőröd szöveteiben, eltömíti a pórusokat és kész is a baj.
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
5 isteni étel stressz ellen – Ezeket edd, ha szétvet az idegesség
Nincs olyan ember, aki ne idegeskedne legalább egyszer naponta, hiszen nagyon nehéz teljesen nyugodtnak maradni minden szituációban. A különféle gyakorlatok mellett az étkezéssel is segíthetsz a kiegyensúlyozottságod megőrzésében: mutatjuk, melyek a legjobb stresszűző ételek!
Fotó; Forás: rd.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
A májunk csendben dolgozik értünk nap mint nap, miközben ritkán kapja meg azt a figyelmet, amit valóban megérdemelne. Pedig egyetlen apró, ártatlannak hitt étkezési szokás is komoly terhet róhat erre...
Lifestyle
Egy váratlan információ inspiráló felismerést nyújt az Ikreknek. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Az Oroszlánt váratlan szituációk elé állítják a csillagok. Heri horoszkóp.
Sztárok
Egykor Hollywood egyik legnagyobb sztárja volt, ma már azonban ritkán lép a nyilvánosság elé. Shirley MacLaine 91 évesen egészen más képet mutat, mint fénykorában, amikor a nők csodálták őt, a...
Sztárok
A 90-es évek divatvilágának egyik legnagyobb ikonja volt, akinek szépsége és kisugárzása generációkat bűvölt el. Carla Bruni már 57 éves, mégis ugyanazzal a természetes eleganciával vonzza a...
Sztárok
A brit királyi családban ritkán hangzik el nyílt szó, de egyetlen gesztus is árulkodó lehet. Nos, Anna hercegnő olyat tett Kamillával, amit a palotában sokan megalázónak tartottak.
