7 betegség, ami az állandó stressztől alakul ki
Aknés bőr
Azt hitted, az akné csak a tinédzserkor rémálma? Sajnos nem. A stressz is előhozhatja, de nemcsak ezt, hanem a pattanásokat, mitesszereket is varázsolhat az arcodra. Ennek is a kortizol az oka: miért többet termel a test, annál olajosabb, zsírosabb lesz a bőröd. Ez az extra olaj csapdába esik a bőröd szöveteiben, eltömíti a pórusokat és kész is a baj.
5 isteni étel stressz ellen – Ezeket edd, ha szétvet az idegesség
Nincs olyan ember, aki ne idegeskedne legalább egyszer naponta, hiszen nagyon nehéz teljesen nyugodtnak maradni minden szituációban. A különféle gyakorlatok mellett az étkezéssel is segíthetsz a kiegyensúlyozottságod megőrzésében: mutatjuk, melyek a legjobb stresszűző ételek!
Fotó; Forás: rd.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Egészség
Hasonló cikkek
Egészség
Sztárok
Az RTL ismét útjára engedi a reality műsorok fenevadját, a kereskedelmi televíziózás vérdíjas ámokfutását, meglepetés pedig akadt bőven.
Sztárok
A hétszeres világbajnok legendás karrierjét ünneplő monzai eseményre küszöbön a bejelentés, amely izgalomba hozta a rajongókat.
Sztárok
A tragikus veszteséget követően új fejezetet nyitott az életében Aubrey Plaza, és megszülette első gyermekét.
Sztárok
Brad Pitt megrázó őszinteséggel vallott arról a sötét időszakról, amely az Angelina Jolie-val való válása után vette kezdetét.
Lifestyle
Te is azok közé tartozol, akik vásárlás előtt komoly arccal megkopogtatják a dinnyét, majd megpróbálják eldönteni, mit mondott a hang? A módszernek van némi alapja, de önmagában nem garantálja, hogy...
Utazás
Van, hogy ugyanaz az étel a földön teljesen rendben van, a repülőn viszont mintha valaki titokban elrontotta volna. Pedig nem feltétlenül a szakács vagy az alapanyag a ludas – a repülés egészen...
