10 tipp, hogy jókedvűen induljon a nap

9. Próbálj meg nyugodt maradni!

A reggel különösen stresszes időszak lehet, főleg ha gyerekek vannak a családban. Reggelit készíteni, tízórait csomagolni, házi feladatot ellenőrizni és meggyőzni a gyerkőcöket arról, hogy ideje lenne már felöltözni és fogat mosni. Ha szeretnénk elkerülni a korai reggeli őrültek házát, próbáljunk meg mindent előző nap este elkészíteni. Győződjünk meg róla, hogy a ruhák ki vannak készítve, a táskák be vannak pakolva és a lecke meg van tanulva, így reggel nem lesz más dolgunk, mint megölelni és megpuszilni őket iskolába menet előtt.

10. Mosolyogj!

Próbálj meg mosolyogva ébredni, még akkor is, ha éppen nem olyan jó a kedved, ettől ugyanis tényleg jobban fogod magad érezni, ráadásul a mosoly ragályos is, így ha te mosolyogsz, előbb vagy utóbb a család többi tagjának is jó kedve lesz.

Ha tetszett a cikk, lájkold vagy oszd meg másokkal!
Ezt is ajánljuk: 4 étel, amely hatásos a rák ellen - A kutatók is ezeket ajánlják

Fotók: huffingtonpost.com, deltadentalidblog.com ; Leadfotó: valleysleepcenter.com

Oldalak

Sztárok
Meghan Markle és Harry herceg 6 évvel ezelőtt a mai napon kötötték össze az életüket a windsori kastély Szent György-kápolnájában, ám nem mindenki volt felhőtlenül boldog a gyönyörű hercegné láttán.
Home&Design
Elsőre furcsa és kissé feleslegesnek ható trend ütötte fel a fejét a lakberendezés területén.
Lifestyle
Ezek a tettek minimális erőfeszítést igényelnek, mégis pozitív irányba változhat az életed általuk.