mozgás
Egészség
Mostantól a Mesterek által összeállított tanfolyamnak megfelelően lépésről lépésre tanulunk ászanákat, testtartásokat....
Fashion&Beauty
A Mokka és Mega Backstage műsorvezetője mindig fantasztikusan néz ki. Szép a haja, a bőre és remek formában van. Most...
Egészség
Sok nő számára problémás terület a belső combja, és sokan nem is tudják, hogyan formálják. Czanik Balázs ajánlásával...
Egészség
A cellulitiszes bőr és a fürdőruhás megjelenés elég feszélyező kombináció a nők 90%-ának... Ragaszkodó ellenségünktől...
Lifestyle
Bemutatunk néhány egyszerű gyakorlatot Czanik Balázs ajánlásával, amelyek segítségével formás melleink lehetnek.
Fashion&Beauty
Itt a tavasz, itt a jó idő. Ilyenkor az emberek önkéntelenül is kivágynak a szabadba egy kis mozgás formájában. Végre...
Lifestyle
Ezúttal a mosolygós táncművésznőt, Keleti Andreát faggattuk szépségének és fittségének titkairól.
Lifestyle
Ugyan a jógázás manapság rendkívül ismert és sokak körében kedvelt tevékenység, mégis rengetegen csak kitekert...
Lifestyle
A Speedfitness egy elképesztően gyors és hatékony eredményeket ötvöző edzésmódszer. Az alakformálás, az...
Lifestyle
Jógaoktatónk, Hegedüs Edina most a Sivánanda jóga rejtelmeibe vezet be minket, amelynek egyik kulcsfontosságú tanítása...
