edzéstippek

Lifestyle
Lifestyle
Hamarosan itt a nyár és Top Formába szeretnéd hozni magad? Ha igen, akkor a VIASAT3 legújabb fit-body, szépség,...
Egészség
“Olyan fáradt vagyok!” - hallani a leggyakrabban. Csak keressük a kifogásokat, hogy hogyan is hagyhatnánk ki az aznapi...
Lifestyle
Számos fenékformáló gyakorlat létezik, melyekkel hatékonyan formálhatod ezt a problémás testrészt. Ezúttal bemutatunk...
Fashion
Az edzésnek van néhány kellemetlen mellékhatása, ennek ellenére a formás alak és az ápoltság nem zárják ki egymást....
Lifestyle
A konditerem túl drága, és amúgy sem akarsz vadidegen emberek között izzadni? Kint már hideg van, még kabátban is,...
Egészség
Bemutatunk 6 szuper gyakorlatot Czanik Balázs ajánlásával, amelyek a hátizmokat erősítik!
Egészség
Sok nő számára problémás terület a belső combja, és sokan nem is tudják, hogyan formálják. Czanik Balázs ajánlásával...
Egészség
A cellulitiszes bőr és a fürdőruhás megjelenés elég feszélyező kombináció a nők 90%-ának... Ragaszkodó ellenségünktől...
Lifestyle
Bemutatunk néhány egyszerű gyakorlatot Czanik Balázs ajánlásával, amelyek segítségével formás melleink lehetnek.

Oldalak