futás
Vasárnap délután általában szeretünk hosszan elnyújtózni az ágyban két pizzaszelet között, miközben egy Zs-kategóriás...
A futás a legegyszerűbb mozgásforma. Nem csak kikapcsol, de meg is erősít, mivel az izomzatunk 70 százalékot használod...
Ha tavasz, akkor indulnak a jobbnál jobb utcai futóversenyek. A legnépszerűbbekre már most rengetegen neveztek, Te se...
A futás az egyik leggyorsabb és leghatékonyabb kalóriaégető sport, ám hiába tűnik egyszerűnek, nem árt pár apróságra...
A hideg beköszöntével sokan hajlamosak vagyunk elhanyagolni a testmozgást, hiszen ahogy a hőmérő foka egyre lejjebb...
Világcsúcsot állított fel egy új-zélandi házaspár, miután az elmúlt év minden napján lefutott egy maratoni távot...
A futás igen közkedvelt mozgásforma, ám nem kimondottan téli sport. Ennek ellenére nem igaz, hogy ilyenkor le kell...
Bestiális bűncselekmény áldozatává vált egy rendszeresen kocogó fiatal nő pár hónapja Soroksáron. Nagyon sok szintén...
Jövőre felújíthatják a margitszigeti futópályát, a javaslatról szerdán dönthet a Fővárosi Közgyűlés.
A hideg idő beköszöntével érthető módon nem sok kedvünk van kimoccani a meleg lakásból és kint sportolni. Pedig ebben...