folyadékpótlás
Az adventi időszakban mi nők hajlamosak vagyunk egy kicsit még jobban rástresszelni a dolgokra, ami persze nem is csoda...
A sikeres fogyás kulcsa nemcsak abban rejlik, hogy mit eszel, hanem abban is, hogy mit iszol. Esetünkben mit nem iszol...
A legtöbben nem veszik komolyan a figyelmeztetéseket, miszerint naponta legalább 2 liter folyadékra van szüksége a...
Hiába köszöntött be a hideg, az évnek ebben az időszakában is oda kell figyelnünk a megfelelő folyadékmennyiségre....
Csodálatos érzés, amikor a meleg napsugarak cirógatják a bőrünket: izmaink ellazulnak, és endorfin árasztja el a testet...
A TNS fogyasztói kutatása a 2006-os ivási szokásainkat hasonlította össze a 2012-essel. Jó hír, hogy napi...
A görögdinnyét sokan fogyasztjuk nyáron hűsítőként és szomjoltóként egyaránt. Kellemes íze mellett azonban számos...
Már az enyhe kiszáradás következtében is romlik az érzékelés, nő a reakcióidő és csökken a koncentrációképesség. Az...
Egészségünk, jó közérzetünk, de akár teljesítményünk is mind azon múlhat, iszunk-e eleget. Amíg az közismert tény, hogy...
A nyár utolsó hónapja bőven tartogathat még tűző napot, rekkenő hőséget, sok strandolást és lebarnulást számunkra. Íme...










