egészséges táplálkozás
3 perc alatt finom meleg reggeli? Egyáltalán nem lehetetlen vállalkozás.
Súlyos probléma, ami már az anyaméhben kialakulhat.
A reggeli a napi étkezések elengedhetetlen, és szerintem legfontosabb része. Ha egy tápláló reggelire vágytok, amivel...
A legtöbben azért ijednek meg az életmódváltástól, mert azt gondolják, hogy soha többé nem ehetnek finomságokat....
Pontosan tudjuk, hogy a legjobb, ha napi 3-5 alkalommal eszünk kisebb adagokat. Ám a munka, a család és egy csomó egyéb...
Az egész életed megváltozhat, ha elég erős vagy.
Ebben az őrült forróságban különösen gyorsan terjednek a vírusok, ezért nagyon fontos, mit és hogyan eszünk. Néhány...
Nincs is jobb, mint egy gazdag zabkásával indítani a napot. Mutatjuk a receptet!
Bizonyára vagyunk páran, akik megfogadtuk év elején, hogy idén próbálunk egészségesebben táplálkozni. Össze is...
Nagy Laci még az ünnepi időszakban sem veszi lazsálósra a figurát, a napot már kora reggel egy apa-lánya...