egészséges életmód
Recept
Hol tart ma a táplálkozás? Mi határozza meg a trendeket, és vajon mit eszik majd a jövő embere? Mi kerül az asztalra az...
Egészség
A stroke akkor alakul ki, amikor az agynak valamely területének vérellátása leáll vagy lecsökken, így az ott lévő...
Egészség
A hasi zsír nem csak bosszantó, de egyben nagyon nehéz megszabadulni tőle. Kialakulását a mozgásszegény életmód és a...
Egészség
Ha egészséges és hosszú életre vágyunk, 40 felett különösen oda kell figyelnünk életmódunkra és rutinellenőrzések miatt...
Egészség
Mindenki szeretne boldog, egészséges és nem utolsósorban hosszú életet élni. Szerencsére létezik néhány egyszerű trükk...
Egészség
Egyre rövidebbek a nappalok, esik az eső, előbukkannak a bacik, borús az idő, rosszabb a közérzetünk, vagyis...
Egészség
Ismerjük a tényt, hogy a dohányzás káros az egészségre, azt azonban csak kevesen tudják, hogy több olyan hétköznapi...
Egészség
Soha nem árt, ha otthoni kis könyvtárunkat feltöltjük néhány olyan kötettel, amelyek segítségével tájékozottabbakká...
Egészség
Bár tele vannak vitaminnal, vannak olyan gyümölcsök, amelyekből nem ajánlott túl sokat fogyasztani, ugyanis nagyon...
Egészség
Bizonyos ételeket és italokat rendszeresen fogyasztva megnövelhetjük élettartamunkat. Nézzük, melyeket ajánlja a...
