egészséges életmód
Lifestyle
A hozzáadott cukor az egészséges táplálkozás egyik legmegátalkodottabb megrontója. Rossz hatással van anyagcserére,...
Egészség
Az egészség a legbecsesebb kincsünk, ezt még a csillagok is jól tudják, ezért ellátnak minket olyan tippekkel, melyek...
Lifestyle
Diéta közben alapvető szabály, hogy nem fogyaszthatunk alkoholt. Ugye milyen rossz, mikor az első kerti partin vissza...
Lifestyle
Ha elhatározzuk, hogy fogyni szeretnénk, nem kell egyből a legdrasztikusabb diétához folyamodnunk: almán és vízen...
Lifestyle
Egyes felmérések szerint a reggeli órákban végzett sportolás a kalóriaégetés szempontjából sokkal hatékonyabb, mint a...
Egészség
Bizony sok esetben nem elég csak az elszántság és elhatározás, hogy akkor mostantól elkezdek sportolni. Előszűrés...
Lifestyle
Hatékony és az íze is kellemes, emiatt pedig a világ egyik legkedveltebb fogyasztószereként tartják számon a szűzteát....
Egészség
A magas koleszterinszint fokozza a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását, ezért nagyon fontos, hogy...
Egészség
Vannak olyan élelmiszerek, amelyek nem hiányozhatnak a napi étrendből, ha törődni szeretnél az egészségeddel. Ezeket...
Egészség
Elképesztő találmánnyal rukkoltak elő brit kutatók, elmondásuk szerint kifejlesztettek egy olyan csokoládét, amelynek...
