edzőterem
Egészség
Bár sokan irtóznak tőle, edzőteremben igenis remek mozogni. Miért jó és mire figyelj sport közben? Szakértőnk, Czanik...
Egészség
Eljutottál oda, hogy mozogni szeretnél. Ez már egy nagyon jó kezdet. Abban azonban már nem vagy biztos, hogy hol is...
Egészség
Ha sportolásra adod a fejed, muszáj kialakítanod egy személyre szabott edzéstervet, mert ha ezt követed, sikeresebb...
Lifestyle
Ha még nem jártál edzőteremben, vagy mindig is idegenkedtél tőle, akkor itt az ideje túllendülni a félelmeken. Az egy...
Lifestyle
A mai modern kondigépek a több mint 150 évvel ezelőtt piacra dobott gépmatuzsálemek ükunokái, amelyek inkább tűntek...
Lifestyle
Mindenki hajlamos kifogásokat keresni, amikor arról van szó, hogy mit csináljon és mit ne. Ha azonban valaki nem elég ...
Egészség
Te hogy állsz az edzőtermekkel? A legtöbben nem szívesen izzadnak más emberek mellett, mert félnek - hogy mitől, azt...
Lifestyle
Mi is megírtuk, hogy múlt héten kitiltottak egy Down-szindrómás fiút az egyik budapesti edzőteremből, mert állítólag...
Lifestyle
Kitiltottak egy Down-szindrómás fiút egy budapesti edzőteremből, mert több vendég is arra panaszkodott, hogy zavarja...
Egészség
Sok olyan popsi-és combformáló gyakorlatot mutattunk már be, amiket simán elvégezhetsz otthon is. A mostani azonban a...
