edzőterem
Nem mindennapi sztori.
Szomorú, hogy ilyen megtörténhet.
Bár sokan irtóznak tőle, edzőteremben igenis remek mozogni. Miért jó és mire figyelj sport közben? Szakértőnk, Czanik...
Eljutottál oda, hogy mozogni szeretnél. Ez már egy nagyon jó kezdet. Abban azonban már nem vagy biztos, hogy hol is...
Ha sportolásra adod a fejed, muszáj kialakítanod egy személyre szabott edzéstervet, mert ha ezt követed, sikeresebb...
Ha még nem jártál edzőteremben, vagy mindig is idegenkedtél tőle, akkor itt az ideje túllendülni a félelmeken. Az egy...
A mai modern kondigépek a több mint 150 évvel ezelőtt piacra dobott gépmatuzsálemek ükunokái, amelyek inkább tűntek...
Mindenki hajlamos kifogásokat keresni, amikor arról van szó, hogy mit csináljon és mit ne. Ha azonban valaki nem elég ...
Te hogy állsz az edzőtermekkel? A legtöbben nem szívesen izzadnak más emberek mellett, mert félnek - hogy mitől, azt...