edző

Egészség
Sokan abban a tévhitben élnek, hogy a sikeres fogyókúra azon múlik, mennyire esznek keveset. Szakértőnknek, Fodor Imre...
Egészség
Ettél már avokádó jégkrémet? Mi még nem próbáltuk, de azonnal felcsillant a szemünk, amikor megláttuk a receptet...
Egészség
Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző szerint mindössze 4 dolgon múlik, egészséges életet élhetsz-e vagy sem. Mutatjuk,...
Egészség
Tudtad, hogy az álmaid sorsa már reggel eldől? Ébredés után ugyanis megvan a lehetőséged, hogy alakíthass az életeden....
Egészség
Nagyon fontos, hogy reggel ne csak úgy kipattanj vagy kikászálódj az ágyból, hanem mielőtt nekivágsz a napnak, nyújts...
Egészség
Mindannyian megpróbálunk egészségesen, a testünk szükségleteinek megfelelően étkezni. De sokan nem tudják pontosan, mit...
Egészség
Az egészség olyan dolog, amit nem lehet pénzen megvenni - de azokat az ételeket, amiktől szívósabbak, erősebbek és...
Egészség
A szénhidrátok testünk fő energiaforrásai; benne vannak a cukrokban, a keményítőben és a rostokban is. Emésztés során...
Egészség
Szeretsz jógázni? Odavagy a Star Warsért? Akkor ez a cikkünk neked szól! Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő...
Egészség
Mindenki vágyik arra, hogy gyönyörű, kockás hasa legyen. De mivel lehet tulajdonképpen elérni? Edzéssel? Helyes...

Oldalak