Mérsékli a koleszterinszintet, ezáltal védi a szívet - Mennyit eszel ebből a csodatévő gyümölcsből?
Sokan küzdenek a koleszterinszintjük szinten tartásával. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, melyik az a gyümölcs, amivel a feladat abszolút nem lehetetlen - olvass tovább!
Minden nap egy alma...
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Egy középkorú hölgy a Floridai Állami Egyetem kutatóinak felügyelete alatt rendszeresen evett almát. 6 hónapra rá a leletek kimutatták, hogy 23%-kal esett a LDL (rossz) koleszterin értéke, miközben a 4% emelkedett a HDL (jó) koleszterin értéke.
A cikk folytatásáért kattints!
Fotó: dreamatico.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Egészség
Sztárok
Kiderültek az első konkrét részletek Cristiano Ronaldo és Georgina Rodríguez szűk körű, diszkrét esküvőjéről, amelyet Portugáliában tartottak meg.
Lifestyle
Izzasztó hétvége vár ránk: perzselő napsütés, 37 fokos hőség és kiterjedt hőségfigyelmeztetés nehezíti a mindennapokat az elkövetkező napokban.
Lifestyle
Létezik olyan gyógynövény, ami tényleg „felfalja” a zsírt? Bár csodaszerek természetesen nincsenek, bizonyos növények olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek támogathatják az anyagcserét és a...
Home&Design
Diana hercegné élete és tragikus halála évtizedek óta foglalkoztatja a világot, emlékét pedig ma is különleges hely őrzi. A birtok, ahol végső nyughelye található, egészen más arcát mutatja, mint...
Lifestyle
A darált hús meglepően sokszínű, de a többség nem nyúl hozzá túl kreatívan ehhez az alapanyaghoz.
Lifestyle
Napi horoszkóp 2026.08.15.: A Skorpió száját ma olyan mondat hagyhatja el, ami megdöbbenthet másokat
Az Oroszlán ma több embert is maga mellé állíthat - olvasd el napi horoszkópod te is!
