Mérsékli a koleszterinszintet, ezáltal védi a szívet - Mennyit eszel ebből a csodatévő gyümölcsből?
Sokan küzdenek a koleszterinszintjük szinten tartásával. Szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő napi tanácsában ma elárulja, melyik az a gyümölcs, amivel a feladat abszolút nem lehetetlen - olvass tovább!
Minden nap egy alma...
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Egy középkorú hölgy a Floridai Állami Egyetem kutatóinak felügyelete alatt rendszeresen evett almát. 6 hónapra rá a leletek kimutatták, hogy 23%-kal esett a LDL (rossz) koleszterin értéke, miközben a 4% emelkedett a HDL (jó) koleszterin értéke.
A cikk folytatásáért kattints!
Fotó: dreamatico.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Hamarosan ismét elérkezik az az időszak, amikor virágokkal és mécsesekkel emlékezünk meg elhunyt szeretteinkről. A hagyományok természetesen idén sem tűnnek el, ám úgy látszik, a sírok díszítésében...
Egészség
Rossz hír, hogy továbbra sincs döntés az óraátállítás eltörléséről, így velünk marad egy ideig.
Sztárok
Katalin és Vilmos ismét túljárt mindenki eszén: zseniális húzásuk kifizetődött, megint ők jártak jól
Vilmos és Katalin az elmúlt hetekben ismét nehéz helyzetbe került a királyi család körül kirobbant feszültség miatt, ám egy szakértő szerint a házaspár ezúttal is pontosan tudta, hogyan kerülheti el...
Fashion&Beauty
Vannak nők, akik egyszerűen nem tudnak kimenni a divatból – Kate Moss pedig kétségkívül közéjük tartozik. A modell most is úgy viseli az őszi alapdarabokat, hogy azok egyszerre hatnak lazának,...
Lifestyle
Bosszantó, amikor a fagyasztó falait egyre vastagabb jégréteg borítja, de még nem feltétlenül kell a legrosszabbra gondolni. Több olyan hétköznapi oka is lehet a problémának, amelyet akár néhány perc...
Egészség
Nem csak az fontos, hogy milyen WC-papírt használsz, hanem még az is, hogyan tárolod.
