Avokádó jégkrém - Egészséges és ellenállhatatlan desszert
Ettél már avokádó jégkrémet? Mi még nem próbáltuk, de azonnal felcsillant a szemünk, amikor megláttuk a receptet szakértőnk, Fodor Imre fitnesz edző, testépítő oldalán. Ki is fogjuk próbálni, annyira istenien hangzik - ráadásul egészséges desszert!
Avokádó jégkrém
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Hozzávalók
- 2 db avokádó
- 1 /4 csésze nyers méz (raw honey)
- 1/ 4 csésze kókusztej vagy mandulatej
- csipet tengeri só
- préselt lime
Elkészítése
Hámozd meg az avokádót és kapard le róla a húsát vagy vágd félbe és vedd ki a magját. Nyomogasd össze villával csomómentesre vagy használhatsz turmixgépet is. Adj hozzá nyers mézet, majd keverd össze. Rakd turmixgépbe, és önts hozzá kókusztejet vagy mandulatejet. Addíg keverd, míg az állaga egészen finom krémessé nem válik. Kanalazd ki egy edénybe, majd tedd a hűtőbe egész éjszakára.
A cikk folytatódik a második oldalon!
Fotó: endlesssimmer.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Sztárok
A 45 éves Oscar-díjas színésznő harmadik gyermekét várja; különleges fotóval és megható üzenettel buktatta le magát.
Fashion&Beauty
Ha csak egyetlen manikűrt próbálnál ki a nyár utolsó heteiben, ez legyen az. Letisztult, elegáns és annyira sokoldalú, hogy szinte minden stílushoz és bőrtónushoz tökéletesen passzol.
Lifestyle
A hűtőszekrény sokak szemében egyet jelent a hosszabb frissességgel, pedig vannak élelmiszerek, amelyeknek valójában többet árt a hideg, mint használ. Ha rossz helyen tárolod őket, az ízük, az...
Lifestyle
A brutális kánikula miatt rekord alacsony a hazai vizek szintje; Szobnál a Duna medre egy régóta elmerült autót adott vissza.
Egészség
A fogyókúrák világában rengeteg csodamódszer kering, ám a legtöbb hosszú távon nem működik, vagy komoly lemondásokkal jár. A táplálkozási szakértők szerint azonban már a reggeli megválasztása is...
Lifestyle
Első pillantásra jelentéktelen részletnek tűnik, pedig a golyóstoll kupakjának tetején található apró lyuknak nagyon is fontos szerepe van. A legtöbben észre sem veszik, vagy azt gondolják, hogy...
