Ezeket az ételeket tilos a mikróban melegíteni
6. Rizs
A rizs gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, aminosavakban, de baktérium spórákat is tartalmaz, amelyek még a főzéssel sem távoznak egyik kedvenc köretünkből. A legrosszabb, amit tehetünk, hogy elkészítés után hagyjuk állni szobahőmérsékleten, mert így a baktériumok csak elszaporodnak, ami akár ételmérgezéshez is vezethet. Ha nem fogyasztjuk el, akkor a főzést követő maximum egy órán belül tegyük hűtőbe a következő felhasználásig.
A rohanós hétköznapok közepette van, hogy egyszerűen csak nincs erőnk új receptek között keresgélni. Ezért most összeszedtünk nektek néhány igazi finomságot, amit megéri elkészíteni a héten!