Tárkonyos-zelleres csirkesaláta - Igazi finomság

Egy finom salátának sosem lehet ellenállni, főleg ha van benne csirkehús is, amely még pikánsabbá teszi az egészséges ételt.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Hozzávalók (2 személyre)

  • 20 dkg főtt csirkemellfilé
  • 2 levél római saláta
  • 1 db zellerszál
  • 1 evőkanál citromlé
  • ½ evőkanál frissen aprított tárkony
  • ¼ kígyóuborka
  • ½ gerezd fokhagyma
  • ½ evőkanál szezámmag
  • ¾ dl tejföl
  • só, frissen őrölt bors

Elkészítés
Először az összevágott csirkemellfilét összekeverjük a vékonyra vágott zellerrel, a tárkonnyal és a citromlével, majd fűszerezzük sóval és borssal. Ezután a kígyóuborkát lereszeljük és az összezúzott fokhagymát összekeverjük a tejföllel és ízlés szerint megsózzuk. Végül a salátaleveleket tányérokra helyezzük, ráöntjük a a fokhagymás-tejfölös uborkát, utána pedig a csirkés keveréket, majd megszórjuk szezámmaggal.

Kiváló reggeli és vacsora pirítóssal!

Ha pedig mindened a csirkés saláta, kóstold meg az almás-diós saláta receptünket csirkemell kockákkal!

Oldalak

Sztárok
Súlyos sérülései ellenére káprázatos formában tért vissza a nyilvánosság elé Lindsey Vonn. A legendás síbajnoknő őszintén vallott a kerekesszékes hónapokról és a felépüléséről.
Lifestyle
A házi instant levesedben nem lesz semmilyen ízfokozó, csak tiszta fűszer.
Sztárok
Gérard Depardieu ismét a figyelem középpontjába került: a legendás francia színészt ezúttal jóval fiatalabb kedvesével fotózták le Prágában.
Lifestyle
A Bikánál a megszokott biztonság ma találkozhat valami új lehetőséggel, és elsőre talán kényelmetlennek tűnhet ez az egyensúlyozás.
Lifestyle
A sárgulás nem mindig baj a fűnél, sokszor csak jelzés, hogy a növény alkalmazkodik.
Home&Design
Persze aki türelmes, az kis is tudja tisztítani a zuhanyfejet, de ennyi idő után már tényleg cserélni kell.