Recept
Írta: Németh Dorottya
2017.10.11.

Egy új diéta szerint 10 évvel tovább fogsz élni, hogy ha ezt eszed

Végül is ki ne akarna hosszú, egészséges életet élni?

Pioppi-diéta, az új őrület

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Minden nap egy evőkanál almaecet, mellé egy finom tojásrántotta reggelire. Ez a hét napos Pioppi étrend alapja, ami állítólag 10 évvel meghosszabbítja az életünket. Pioppi, egy Dél-Olaszországban található városka, ami "a világ legegészségesebb faluja" -ként híresült el, mivel lakói átlagosan 10 évvel tovább élnek, mint bárhol máshol a világon. Ráadásul mindezt annak ellenére, hogy a szalonna és a csokoládé táplálkozásuk egyik legfontosabb eleme. A földközi-tengeri diéta otthonául szolgáló Pioppi étrendjének adaptálása, egy átlagos nyugati városi ember számára kincset érhet, írja a Daily Mail. Ezért dr. Aseem Malhotra kardiológus és az egykori sportoló, Donal O'Neill közösen létrehoztak egy hatásos étkezési tervet a pioppiak evési szokásai alapján.

Kattints, cikkünk a következő oldalon folytatódik!

Oldalak

Recept
Írta: Németh Dorottya
2017.10.11.
Sztárok
„Életem szerencséje” – Élő adás után tett megható vallomást Rónai Egon
Az ATV emblematikus és közkedvelt műsorvezetője a reggeli Start című adás után egy rendkívül érzelmes üzenetben köszöntötte feleségét a hivatalos közösségi oldalán. Majd egy megható vallomásban...
Utazás
Három vármegyére frissítették a riasztást: Zivatarokkal és nagyon erős UV-sugárzással zárjuk a hetet
Sok napsütésre és igazi kánikulára számíthatunk a mai napon, azonban egy front szakadozott felhőzete vonul át felettünk, amely északkeleten záporokat és dörgéseket hozhat. A HungaroMet előrejelzése...
Sztárok
Rohammentő vitte kórházba a népszerű hercegnőt: Hetekig titkolózott a királyi udvar, most elárulták az igazságot
Megtört a csend a norvég királyi udvarban! Miután Asztrid hercegnő hetekkel ezelőtt hirtelen és nyomtalanul eltűnt a nyilvánosság elől, a palota a legrosszabb pletykák közepette adott ki hivatalos...
Home&Design
Felejtsd el a tengerparti giccset: ez a francia lakberendezési trend idén minden nyári otthont meghódít
A tengerparti stílusról sokaknak még mindig a horgonyos párnák, a kagylók és a kék-fehér csíkok jutnak eszükbe. A legújabb francia dekorációs trend azonban teljesen más irányt vett – sokkal...
Lifestyle
Nem az éhség miatt nassolsz? Egy pszichológus szerint ez állhat a háttérben
Előfordult már veled, hogy vacsora után mégis a csokis fiók előtt kötöttél ki, pedig egyáltalán nem korogott a gyomrod? Nem vagy egyedül: sokan nyúlnak automatikusan valamilyen nasi után anélkül,...
Fashion&Beauty
Ha csak egy kiegészítőt veszel idén nyáron, ez legyen az: a zselés szandált is túlszárnyalja
Azt hitted, hogy a zselés trend már elérte a csúcsát? Nos, úgy tűnik, még mindig tud újat mutatni. Az elmúlt néhány nyár során a zselés cipők – a pántos szandáloktól egészen a kecses, alacsony sarkú...