Így idd magad vékonyra - csodaital a hét minden napjára

Egy egész heti zöld turmix recept, ami segít a méregtelenítésben és a kilók leadásában.

Napi egy zöld turmix

Akik elkezdték ezt a kúrát, azok számára már elképzelhetetlen a reggel zöld turmix nélkül. Ez többek között annak is köszönhető, hogy a zöld turmix könnyen és gyorsan elkészíthető, és gyorsan a szervezetbe jut, hiszen csak meg kell innod. Jótékony hatása elismert: energiát ad, segít a méregtelenítésben és a fogyásban is. Ha követed a receptet, és minden nap zöld turmixszal indítod a reggelt, hamar te is megtapasztalod, hogy milyen hatást ér el a szervezetedben ez az ital!

1. nap Hozzávalók: - 2 bögre spenót - 1 csipet fahéj - 2 db banán - 2 bögre víz - 4 db körte Elkészítés: Mosd meg a banánt, a körtét és a spenótot is. Ezután hámozd meg a banánt, és ha szükséges, akkor a körtét is. Vágd ki a körtemagházát, majd a többi hozzávalóval együtt kockázd fel, hogy a turmixgépnek könnyebb dolga legyen. Ezután tedd a hozzávalókat egy turmixgépbe, majd addig turmixold amíg pépes állagú nem lesz. Ha elkészült, öntsd poharakba. Díszítésként fahéjjal megszórhatod a tetejét.
Kattints a további képekért!

Fotó, lead: 123rf.com
Forrás: https://webshop.hillvital.hu/zoldturmix-receptek-a-zoldvitaltol

Jól olvasod! Ehhez a recepthez csak kettő hozzávaló szükséges! Ráadásul kalóriaszegény és fél órán belül el tudod készíteni.

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Sztárok
Ez aztán a reunion! A két hollywoodi filmcsillag már hosszú évtizedek óta külön utakon jár, most viszont ismét összeálltak néhány emlékezetes fotó erejéig.
Egészség
Az ideális koleszterinszinthez az egészséges étkezés és a rendszeres mozgás csak az első lépcsőfok – nem is gondolnánk, milyen alattomos tényezők állhatnak a magas értékek hátterében.
Esküvő
Az esküvők szervezése és sikeres lebonyolítása összetett feladat, különösen akkor, ha a vendégek különböző nyelveket beszélnek. Egy kétnyelvű ceremóniamester nemcsak a hagyományos ceremóniamesteri...
Sztárok
Szacsvay László több súlyos kihívással is megküzdött az elmúlt években: elveszítette szeretett feleségét, s az egészsége is megrendült. Ám a legendás magyar színművész a keserű közelmúlt ellenére sem...
Sztárok
A tehetségkutató következő, idén ősszel érkező évadában már nem Till Attila, hanem Szépréthy Roland lesz a férfi műsorvezető. Fischer Gábor, a TV2 Csoport programstratégiai és tartalomgyártási...
Lifestyle
A lapos has elérése sokak álma, de csak kevesen tudják, hogy nem a végtelen felülések vagy a drága csodaszerek hozzák meg az áttörést. Van egy egyszerű, napi kétszeres rutin, ami valójában működik.