3 déligyümölcsös finomság - Recept

Ananász-narancs-banán turmix

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • Fél kg ananász (friss és feldarabolt vagy konzerv)
  • 2 banán
  • 12 dkg narancs
  • 140 g görögjoghurt

Elkészítés

A banánt hámozzuk meg, daraboljuk fel, a narancsot pucoljuk meg, szedjük cikkeire. A hozzávalókat tegyük bele a turmixgépbe, majd turmixoljuk össze. Az így kapott levet töltsük ki poharakba, ha pedig kedvünk úgy tartja, jégkockákat is tehetünk bele.

Fotó: gi365.info

Oldalak

Sztárok
özösségi oldalán reagált a pattanásig feszült hangulatú X-Faktor válogatója után kirobbant botrányra ByeAlex, aki nyíltan felvállalta nyers stílusát, miközben elnézést kért azoktól, akiket esetleg...
Sztárok
Újra rátalált a boldogság Heather Locklear életében, és a rajongók szerint rég nem látták ilyen kiegyensúlyozottnak.
Fashion&Beauty
A divatban tényleg semmit sem lehet végleg eltemetni. Most egy olyan ruhadarab került ismét a figyelem középpontjába, amelyet éveken át sokan inkább kínosnak, mint sikkesnek tartottak.
Lifestyle
Ha este hiába fekszel le időben, mégsem sikerül gyorsan elaludnod, érdemes lehet az étrendedre is vetni egy pillantást. Egy különleges gyümölcs ugyanis kutatások szerint az esti rutin részeként az...
Lifestyle
Észrevetted már, hogy szinte soha nem vagy csendben? Reggel podcast a kávé mellé, út közben zene vagy rádió, munka közben fülhallgató a fókuszt segítő playlisttel, este pedig sorozat a háttérben. A...
Home&Design
A nyár végével és az ősz beköszöntével sokan igyekeznek minél több friss levegőt beengedni az otthonukba, de nem is ezzel van a baj.