Neked milyen a testalkatod? Ezzel a sporttal fogyhatsz le

Íme az ideális testmozgás az alkatodnak megfelelően.

Nem vagyunk egyformák

A szakértők háromféle típust különböztetnek meg: eszerint ektomorf, mezomorf vagy endomorf alkat lehetsz. Mivel mindegyik más és más, az sem mindegy, hogy milyen mozgással szeretnél lefogyni. Nézd meg, hogy neked melyik sport segít a legtöbbet a bikinialak elérésében.

Lapozz tovább, a cikk a következő oldalon folytatódik.

Oldalak

Szólj hozzá Te is!