Lifestyle

Alig ötperces gyakorlat, amivel eltüntethető a gyűlölt banyaháj

Az étkezésre sem árt odafigyelni

Csodára önmagában egy testmozgás sem képes, viszont az tény, hogy a banyaháj legnagyobb ellenszere az, ha mozogsz. Ezeket a területeket ugyanis - nőként - szinte egyáltalán nem használjuk. A bevásárlás, vagy a gyerekek emelgetése jó átmeneti megoldás lehet, de a legbiztosabb az, hogyha beépíted a napi rutinodba ezeket a gyakorlatokat.

Lapozz, a következő oldalon mutatjuk!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Ahogyan a Mirror is írja, Harry most először tér vissza az Egyesült Királyságba, mióta bejelentették Katalin rákdiagnózisát, arra azonban szinte semmi esély sincs, hogy ők ketten találkozzanak, a...
Fashion&Beauty
A chicagói marketinges lány párizsi kalandjait már lassan négy éve követjük, és már nem kell sokat várnunk, ugyanis végre hivatalosan is bejelentették, hogy mikor érkezik a sorozat folytatása.
Lifestyle
A Bikának segítséget küld az univerzum az álmai megvalósításához. Napi horoszkóp!