Ezért olyan fitt II. Erzsébet! Tippek a királyi család orvosától a hosszú életért

Az orvos szerint nem jó, ha evés közben nagyon görnyedünk, mert összepréselődik a gyomrunk, ami később fájdalmat és emésztési panaszokat okozhat. Próbáljunk meg egyenesen ülni, de akár állva is ehetünk.