A néma bélgyilkos: ez a hétköznapi étel teljesen tönkreteheti az emésztésed

Érdemes kerülni a gyakori fogyasztását, mivel egyáltalán nem tesz jót a szervezetünknek, különösen az emésztőrendszernek.

Jobb, ha mindig elolvasod, miből készült az adott élelmiszer

Vannak olyan élelmiszerek, melyeket nap mint nap fogyasztunk anélkül, hogy tudnánk, milyen hatással lehetnek a szervezetünkre. Egyes összetevők, amelyeket az élelmiszeripar előszeretettel használ, hosszú távon észrevétlenül károsíthatják az emésztőrendszert, hozzájárulhatnak a puffadáshoz, gyulladásokhoz vagy akár súlyosabb bélproblémákhoz is. Gyakran ezek az anyagok látszólag ártalmatlan összetevőként szerepelnek a címkéken, és még azok is fogyasztják őket, akik egészségesnek gondolják az étrendjüket. Egy ilyen rejtett veszélyforrásról lesz szó cikkünkben: ezt az alapanyagot számos feldolgozott élelmiszerben megtalálhatjuk, és bár természetes eredetű, a hatása mégis megosztó. Galériánkban találod a részleteket!

A guar gumi egy vízben oldódó rost, amit a guarbab magjából vonnak ki, és főként sűrítő- és stabilizálószerként használják az élelmiszeriparban. Fagylaltokban, gluténmentes pékárukban, szószokban és egyéb feldolgozott élelmiszerekben is megtalálható.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Sztárok
A Michelin-csillagos Rácz Jenő és a párja, Rácz-Gyuricza Dóra a lehető legboldogabb párkapcsolatban élnek együtt, de A Konyhafőnök zsűritagja előtte bevállalt néhány pajzán szituációt.
Lifestyle
Egyre többen kezdik használni Magyarországon az önkiszolgáló kasszákat, azonban akadnak visszaélések is. Sokan félnek a vásárlók közül, hogy pont ezért vezethetik ki őket.
Sztárok
Pihenőre vonul Fördős Zé és csapata, mivel már biztossá vált, hogy jelenleg nem folytatódik tovább A Konyhafőnök.
Egészség
Egy elgondolkodtató adat: a betegek 25, az egészségbiztosító pedig 44 százalékkal több gyógyszert költött tavaly gyógyszerekre, mint 2019-ben.
Lifestyle
Az emberek többsége azt szereti, ha minél ritkábban kell az okostelefon töltője után nyúlnia, pedig a legkorszerűbb készülékeken jelentősen csökkenhet az üzemidő, ráadásul úgy, hogy a felhasználók...
Utazás
A BASF autófesték-gyártó cég új jelentése szerint immáron tizenöt éve a fehér a legnépszerűbb autószín szerte a világon. Hogyan lehetséges az, hogy az autótulajdonosok nem az élénk, feltűnő színeket...