Daganatmegelőző hatása van ennek a burgonyának, ami igazából nem is krumpli

Azonban akkor mi is ez pontosan, és mennyit kellene belőle fogyasztanunk, hogy remek hatással legyen az egészségünkre?

Az íze is mennyei, és tele van minden jóval

Az édesburgonya, más néven batáta, egyre népszerűbbé válik a világ számos részén, köszönhetően különleges ízének és számos egészségügyi előnyének.

Eredetileg Közép- és Dél-Amerikából származik, ahol már több ezer éve termesztik. Az ősi civilizációk, mint például az inkák és a maják, nagyra értékelték az édesburgonyát tápláló és gyógyító tulajdonságai miatt. Anno még a 16. században került Európába a spanyol hódítók révén, majd később elterjedt Ázsiában és Afrikában is.

Ki írta, hogy daganatmegelőző hatása van, mennyit kellene ennünk belőle, és miért annyira egészséges, az a galériánkból kiderül!

A magyar neve megtévesztő, ugyanis bár a megvastagodott tároló-gyökere, amelyet étkezéshez használnak, nagyon hasonlít a mérsékelt égöv burgonyájához, de rendszertani besorolása szerint nem burgonyaféle, hanem a szulákfélék nemzetségébe tartozó, évelő növény.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Sztárok
A walesi hercegi pár számára az Adelaide Cottage az a hely, ahol megvédhetik a magánéletüket a kíváncsi tekintetek elől, és ahol gyermekeikkel együtt igazán otthon érzik magukat – most ebbe a családi...
Lifestyle
Van egy olyan növény, amely bár rendkívül szép, de sokan mégsem tudják róla, hogy a Feng Shui szerint a jó hangulat elrontója.
Fashion&Beauty
A Szex és New York sztárja, Kim Cattrall ismét megidézte Samantha Jones ikonikus energiáját a kamerák előtt, méghozzá egy nagyon dögös szerelésben.
Lifestyle
Egészség
Sokan gondolják azt, hogy ez jobb hatással van rájuk, mint egy, vagy akár két csésze kávé. Az még inkább mellette szól, hogy egy filléredbe sem kerül.
Utazás
Balaton hazánk egyik legnépszerűbb turisztikai célpontja, és idén is rengetegen készülnek oda a magyarok közül. Azonban lesz egy dolog, ami ha rosszul sül el, akkor az a nyaralást is tönkreteheti.