A többség éhgyomorra csinálja, pedig tilos - 7 dolog, amitől óvakodj

Tilos...
6. Lefeküdni
Aki üres hassal bújik ágyba, az szinte törvényszerű, hogy képtelen lesz elaludni, bármennyire is szeretne. Ha pedig korgó gyomorral fekszünk le, majd forgolódunk pár órát, még éhesebben kelünk, vagyis mindent felfalunk, ami az utunkba kerül. Ördögi kör.
7. Vitatkozni
Tanulmányok kimutatták, hogy ha üres a gyomrunk, sokkal kisebb az esélye annak, hogy jó döntéseket hozunk. A vitatkozás tehát abszolút nem nyerő farkaséhesen, próbáld kerülni addig, amíg el nem telsz valami finomsággal.
Nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik fűszer milyen betegséget gyógyít.
























