Csökkenti a koleszterinszintet és javítja az emésztést - Ez a gyümölcs Neked is segíteni fog

Jót tesz az agynak

Egy közepes körte 15 százalékát fedezi a napi réz-szükségletnek, amelynek fontos szerepe van a központi idegrendszer egészségében. A rézionok azokat az agyi területeket befolyásolják, amelyek a tanulási képességért és emlékezőtehetségért felelősek.

K-vitaminban is gazdag

Egy közepes méretű gyümölcs elfogyasztásával a napi K-vitamin-szükséglet nagyjából 8 százalékát fedezhetjük. Ennek a vitaminnak a normális véralvadásban van szerepe. Továbbá a minnesotai Mayo Clinic véleménye szerint a K-vitamin segít csökkenteni a non-Hodgkin limfóma kialakulásának esélyét is.

Ha Te is szereted a körtét, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Enyhíti a menstruációs fájdalmakat és javítja az agyműködést - Te is imádod ezt a gyümölcsöt

Fotó, leadfotó: itslavida.com

Oldalak

Fashion&Beauty
Sokszor éri baleset a körmeinket, éppen emiatt előfordul, hogy muszáj a többit is lereszelni. De ne aggódj, röviden hosszon is nagyon jól mutatnak az egyes manikűrök.
Lifestyle
A Bika ma könnyen megbánthat valakit, akit szeret. Napi horoszkóp!
Sztárok
Nem esett messze az alma a fájától! A szívdöglesztő Paris pont olyan megnyerő és sármos, mint világhírű édesapja, Pierce Brosnan.