Egészség

Különleges felfedezés: Ha így alszol, segíthet a fogyásban

Hőmérséklet

Azonban ez a hatás nemcsak akkor érhető el, ha meztelenül alszol, hanem akkor is, ha a hálószobában kicsit lehűtöd a levegőt. Az ablak kinyitása hasonló eredményekkel járhat. Azok a kutatásban résztvevők, akik 15 fokos szobában tartózkodtak, hat százalékkal több kalóriát égettek el, mint azok, akik 21 fokban töltötték az éjszakát. Azért csak óvatosan, a fogyás érdekében nehogy összeszedj egy komoly tüdőgyulladást.

Leadfoto: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Rájuk fokozottan igaz, hogy két dudás nem fér meg egy csárdában. Ettől még persze nem biztos, hogy elakadt a békülési folyamat Majka és Curtis között.
Sztárok
T. Danny, azaz Telegdy Dániel többszörösen bebizonyította, hogy nagy tehetséggel áldotta meg a sors: rapperként sikert sikerre halmoz, a Dancing with the Stars negyedik évadában pedig azt is...
Sztárok
Bradley Cooper ma már óriási hírnevet tudhat magáénak szerte a világon, de gondoltad volna, hogy karrierje kezdetén még hazugságokhoz is folyamodott, hogy megkaphasson egy szerepet? Méghozzá nem is...